Hoy proponemos otra receta de Mari Angeles del blog Cocina sin miedo, ésta es una estupenda opción para comer pollo y verduras en la dieta sin ser aburrida, espero que la disfrutéis ;)
Ingredientes:
- 4 champiñones grandes
- 2 pechugas de pollo
- 4 tomates cherry o dos pequeños
- una cebolla
- un pimiento verde
- zumo de dos limones
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- sal, pimienta y tomillo
Receta:
- Corta las pechugas en dados grandes. Quita la punta de los champiñones, lava y seca.
- En una ensaladera, pon todos los ingredientes junto con sal, zumo de limón y aceite. Deja macerar todo esto en la nevera, como media hora o un poco más.
- Inserta los ingredientes de forma alternada.
- Pon los pinchos en una baneja para horno, añade un poco de agua para que el pollo y los demás ingredientes, no se sequen.
- Pon a 200º dándoles la vuelta varias veces hasta que estén dorados, alrededor de unos 20 minutos.
Se puede acompañar de una ensalada mixta, de pimientos, unas verduras salteadas tipo wok...
Aquí tenéis la receta original ;)
