Sopas, potajes y cremas

Postre delicioso y bajo en calorías con manzana, naranja y stevia, perfecto para una merienda.

Receta de legumbres, perfectas para días de frío y con poco teimpo de cocinar

Lentejas con jamón y verduras, una forma light de comer legumbres.

Sopa de marisco rápida y muy sabrosa, ideal como plato único o con un pescado.

Desde la web Cocina sin miedo nos dejan esta rica crema de verduras, rápida y sana.

Sopa de pescado y verduras, receta fácil y con pocos ingredientes, perfecta para la dieta.

Crema elaborada con espárragos blancos de bote. Perfecta para días fríos en los que no tenemos tiempo.

Receta base para las crema de Calabaza, Calabacín, Zanahoria... no dejéis de probarlas todas!

Para los días fríos en los que no disponemos de tiempo, esta es la sopa perfecta!

El brócoli es conocido por ser la verdura más completa y aprovecharemos todos sus nutrientes en una rica crema.