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Cómo verse más delgada (vídeo de Maiah Ocando)

A veces cuando perdemos peso no somos conscientes de la pérdida de volumen y no nos vestimos acorde a nuestro nuevo peso, hay otras veces que en el proceso parecemos tener más peso del que en realidad tenemos, de esto nos damos cuenta sobretodo al ver fotografías en las que no nos gustamos, el mejor truco para disimular algunos rasgos que no nos gustan es a través de la ropa y los complementos, me pareció muy interesante compartiros un vídeo de Maiah Ocando, una youtuber que desde su canal nos ayuda con su Visto Bueno a querernos un poquito más, no os perdáis sus vídeos, son geniales ;)

La dieta de la Mofeta, apesta tu comida!

Parece una broma pero es real, tan real como que la gente inventa lo inimaginable para ganar dinero, cuando hay tantas personas desesperadas por perder peso hay muchos que se aprovechan e inventan dietas como esta Alex Fontaine, es una inglesa que según nos cuenta en su web dejó de beber para perder peso pero no pudo dejar de comer comidas pocos saludables y que esto empeoró con su tratamiento para su trastorno bipolar (ahora entiendo algunas cosas), pues bien resulta que un día en una comida con amigas se dio cuenta que su plato de comida apestaba y como es lógico no comió, ahí la señora e

Experimento McDonalds de mano de Morgan Spurlock

Si hay algo que me gusta es ver todos los programas relacionados con alimentación y cocina, aunque últimamente lo que está de moda son los programas de comidas desproporcionadas y de apuestas a ver quien come más, os recomiendo crónicas carnívoras y food factory, uno de mis favoritos ya que me encanta visitar las fábricas y conocer cómo se elaboran todo tipo de alimentos, pero sin duda hay un programa que vi hace años, cuando estudiaba nutrición que me impactó mucho, Super Size Me, Morgan Spurlock, un director decide poner a prueba su cuerpo atiborrándose de comidas vendidas únicamente en M

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