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La moda del Green Smoothie o Batido verde de las Estrellas

Desde hace poco más de un año, vemos en todas las revistas cómo las famosas han cambiado su clásico vaso de café de las más conocidas cafeterías por un vaso transparente que nos deja ver un batido verde, al principio llama mucho la atención y pensamos que es una de las locas dietas que hacen para la alfombra roja, pero nada más lejos de la realidad, son batidos de frutas y verduras, de los de toda la vida, con la peculiaridad que mezclan dependiendo de la necesidad que tengan en ese momento, es decir, usan los beneficios de la fruta y de la verdura en crudo

Lo que las etiquetas esconden: Light, 0%, integral o sin azúcar

Cada vez son más las marcas que se suman a vendernos productos ricos y que nos ayudan en nuestra dieta. Las etiquetas Light, Sin Azúcar, Integral o 0% MG inundan los pasillos de los supermercados y nos llaman a llenar el carro de postres y comidas que en ningún momento pensaríamos que podríamos tomarlos en la dieta, pero...¿que hay de verdad en todo esto?

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