Sopa depurativa

En esta ocasión os traigo una receta depurativa, para los momentos en los que nos hemos saltado mucho la dieta o simplemente queremos aligerar nuestro cuerpo de líquidos, este caldo o sopa depurativa se puede tomar a cualquier hora del día pero si notamos que nos drena demasiado lo mejor es tomarlo al medio día en vez de en la cena para evitar estar visitando el baño toda la noche ;)

Ingredientes: - 3 Cebollas pequeñas o dos grandes - 1 Pastilla de caldo de verduras (lo suyo es que sea baja en sal) - Un ramo de apio

Receta: - Ponemos una olla con dos litros de agua y añadimos las cebollas cortadas en dos y las ramas de apio quitándole las hojas, añadimos por último la pastilla de caldo y lo llevamos a ebullición. - Cuando la cebolla esté cocida, el caldo estará listo, en este punto podemos pasar las verduras para hacer una crema o quedárnos simplemente con el caldo, yo por ejemplo creo que el caldo es mejor porque lo puedo añadir a cualquier comida y hay personas que las cremas les producen gases por lo que no sería muy depurativa la receta, también podemos sacar las verduras y añadirlas a otras verduras y hacer de la receta dos platos distintos. - En el caso que nos quedemos sólo con el caldo, lo colamos y lo podemos meter en una botella vacía y cuando el caldo esté frío meterlo en la nevera y lo usamos al gusto, suele durar unos 5 días en la nevera como mucho. - Espero que os guste, esta es una receta que gusta mucho aunque al principio parezca poco apetecible, os animo a probarla! También podéis añadirle limón e hierbabuena o menta si os apetece

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Este finde hemos estado en la piscina de tito @bharatbhagwandas y lo hemos pasado bomba! #tw Quedar con @andreita_ae para tomar un café y tras varias fotos de postureo esta sea nuestra favorita jajaja, #antimodelos #tw @starbucks_es @trnd_es  #chilledclassics Gracias @maybellineny_es por el #subidondepomulos y a @youzzspain por el descubrimiento 😍😘 #tw Disfrutando de la comida de @bombardino60 y @noelota, ha sido todo un placer conocer vuestra cocina!  @saboramalaga @elbahoteles #tw Montar una maqueta de más de 300 piezas de Juego de tronos con Pablo y no morir en el intento! 💪 #tw Ha tocado refrescar los rizos para el verano y ahí se ha quedado, sin rechistar y controlando su corte de pelo como todo un hombrecito. No es por nada pero tengo un peque que es 😍 #tw Felicidades papi 😍😘 #tw @julioulio Algunos dicen que hacer dieta es aburrido, eso es porque no conocen #chatidieta y su reeducación alimentaria, este pequeño se viene a mi tuper de mañana 😍 Barco de @playmobil y ballena de @imaginarium, suficiente para un baño lleno de diversión 😂 #tw