Smoothie de Fresa

Hay días, como el de hoy, que el calor es asfixiante y sólo me vienen a la cabeza recetas fresquitas para combatir el tiempo que estamos viviendo en Málaga, pues bien, pensando en unos frutos rojos que tengo que en el congelador voy a hacer esta tarde un smoothie de fresa para mi marido y para mi, en la thermomix se hace en menos de un minuto pero si no la tenéis, tranquilos que tardareis minuto y medio con una batidora, si sois de muchos batidos os recomiendo que os hagáis con una batidora de vaso ya que suelen ser más potentes que las de mano y para batir el hielo van genial ;) vamos con la receta.

Ingredientes: - Fresas o Frutos rojos congelados (puedes comprar y congelar o comprar directamente congelado) unos 200 gr - Stevia (al gusto, yo de un sobre pequeño uso la mitad) - 125 gr yogur de fresa o natural 0% - 200 gr de hielo - Menta o hierbabuena, esto es opcional pero refresca un montón

Receta: - No tiene mucha ciencia, lo añadimos todo a la Thermomix o a nuestra batidora y batimos todo muy bien, incluido el hielo y la menta y ya podemos disfrutar de nuestro smoothie. Si usamos la Thermomix yo le doy unos golpes de turbo y sale con espumita, ya es a gusto del consumidor jejejeje. Podemos hacerlo también con piña, incluso es una buena opción para las cenas desitoxicantes de piña y kiwi :) 

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Hay niños que comen bien y luego está Pablo 😂😍 asi da gusto esmerarse en la cocina! #tw Amigos que vienen a casa a merendar y hay que recibirles con amor 🤣😂 #tw Y asi de felices nos levantamos en esta casa porque nos vamos a la guarde a jugar y a aprender!!! 😍 #tw Después de una noche de tos seca que no nos ha dejado dormir a ninguno de los 3 toca aguantar en la cama para reponer fuerzas 😍😴, #tw Besos que enamoran, cada segundo un poquito más! #tw Como siempre que vamos a @clubcoccole, no tenemos más que palabras de agradecimiento a nuestras chicas del club, son todo un amor y lo pasamos bomba con vosotras! #hastalaproxima #tw Desayuno en la playa y luego columpios, buena comida, amigos, familia y playa, domingos en Málaga! #tw #otoño De esto que cae un tiburón del cielo y se come a Batman...cosas que pasan 🤔 #imaginacion #tw Cuando me preguntan a qué me dedico y les hablo de mi empresa y dicen, uy las nutricionistas sois muy serias, (en mi mente veo esto) 🤣😘