Postre de Frutos Rojos o Chocolate

Esta receta es perfecta para una merienda o una media mañana si vamos a comer más tarde ya que aunque tiene pocas calorías llena mucho, también nos ayuda a calmar un poco las ganas de dulce cuando estamos a dieta. El sabor podéis usar el que más os guste, incluso podemos hacerlo de chocolate escogiendo un yogur de ese sabor que sea bajo en grasa o los típicos con sabor a tartas (Hacendado) que son 0% nuestras opciones son infinitas. Vamos al lio!

Ingredientes:

- 2 Tazas de yogur 0% (blanco, de frutos rojos, chocolate, fruta...)

- 2 Sobres de Gelatina Neutra en polvo

- Frutos rojos (opcional)

- Edulcorante (opcional, si el yogur viene edulcorado no hace falta)

Receta:

- Mezclamos el yogur con la fruta (si la usamos debemos picarla en trocitos) y el edulcorante.

- Calentamos el agua (1/2 taza) para disolver la gelatina en polvo, cuando esté lista, lo mezclamos con el yogur con movimientos envolventes para mezclar bien.

- Ponemos nuestra mezcla en un molde de silicona y cuando temple lo metemos unas 4 horas a la nevera.

- Ahora sólo nos queda desmoldar y disfrutar!!

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Lo mejor de cocinar es que disfruten con tu comida y con Pablo lo tengo muy fácil! #tw Hoy ha sido una mañana muy productiva y ahora toca consultas toda la tarde, nadie diria que estoy con fiebre y velones de mocos jajajaja #tw #buenastardes Bueno pues según mi #bestnine2017 estas son las fotos que representan mi año, familia, trabajo y comida así que no me puedo quejar, sólo daros las gracias por estar ahí y pulsar el 💗 de mis fotos! #tw Aunque seas un Muggle seguimos queriendote papi, Feliz Santo! Queda un sólo dia para disfrutar de nuestra #feriasaboramalaga, aprovechad para conocer los mejores productos y añadirlos a vuestra mesa! #tw Gracias a todos los que vinisteis a verme a la #feriasaboramalaga, no tengo fotos de todos pero os quiero igual jajajaja. Un beso enorme! #tw #chatideta Taller terminado y no sobraron ni las migas, eso es buena señal, muchas gracias #FeriaSaboraMalaga por contar con nosotras. #tw #chatidieta Mañana a las 15:00h en el Eduardo Ocón (paseo del parque) nos vemos en el taller de Cocina Saludable #FeriaSaboraMalaga #tw Ya llegó la Navidad a casa y Pablo está encantado con su arbol de Nividá y su Belén 🤣 #tw