Lasaña de dieta

Esta receta está confeccionada para evadirnos un poco de la dieta y comer algo distinto, en este caso hemos sustituido las láminas de pasta por calabacínes, el calabacín es un gran aliado en la dieta ya que ofrece muchas formas de cocinarlo y es muy rico en agua, bajo en calorías y rico en vit C.

Ingredientes: - 1 Calabacín grande. - Lonchas de pavo o de pollo o carne picada. - 1 Tomate - 1 Huevo cocido - Queso light para gratinar (rallado o en lonchas) - Sal y pimienta

Receta: - Laminar el calabacín, no hace falta quitarle la piel. - Laminar el tomate. - En el caso de usar la carne picada en vez del fiambre de pavo o de pollo, rehogar con una cucharada de aceite debidamente salpimentado. - Colocar en una fuente apta para horno el calabacín, el tomate, huevo y la carne o fiambre, hacer por capas, repetir hasta quedarnos sin ingredientes. - Meter a media altura a una temperatura media hasta que esté listo, coger como referencia el calabacín ya que la carne estaría preparada con anterioridad y el fiambre es rápido. - Añadir queso light y darle un golpe de calor para fundirlo. Ya tenemos nuestra lasaña lista. Podemos añadir también la bechamel de dieta, receta aquí.

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Creo que nunca me he reído tanto con un vídeo jajaja, lo tenía que compartir! #tw #chatidieta Hoy noche de concierto con @piacaer a ver si le encuentro una novia apañá entre tantas féminas 😂 #tw #bisbal No falla, es montarnos en el coche y quedarse sopa, aunque con el aire acondicionado y esa silla mullidita...yo tambien lo haría 😂 #tw Primera visita a @sealifemalaga, nos ha encantado la experiencia, sin duda repetiremos! #tw De esto que conoces al amor de tu vida cuando te da la primera patada en la barriguita #Pablo 😍 #tw Es Viernes y hay que celebrarlo comiendo rico! Si queréis la receta la tenéis en la web, enlace en la bio 😘 #tw #chatidieta Primer helado solito de Pablo y sus caras no tienen desperdicio, jajaja #tw @nestlebaby Ahora sólo me queda decidir dónde os voy a poner 😍 #tw #wonderwoman Buenos días de domingo, hemos superado la primera noche con Pablo en su cama de niño grande, se durmió tarde y me lo encontré a las 6 en la cocina pidiendo agua jajaja a ver esta noche donde aparece 😃 #tw