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Los alimentos y el estado de ánimo

Hace tiempo me hicieron una entrevista preguntándome si los alimentos pueden influir en nuestro estado de ánimo y si así era, las formas de utilizarlos en nuestro beneficio, me ha parecido interesante colgar la entrevista aquí ya que sois muchos los que a la hora de hacer una dieta sentís un poco de ansiedad o tristeza, esto es en parte por falta de algunas vitaminas o minerales, por eso siempre a la hora de cambiar nuestros hábitos alimenticios, sea o no para bajar de peso, debemos comer todos los grupos de alimentos y si por algún factor no pudiésemos tomar algún tipo de vitaminas buscar

Importancia de la Motivación en una dieta

Buenos días, mientras estoy con las nuevas recetas para el concurso de las tazas de FB estoy viendo programas antiguos de comando actualidad, ahora mismo el capítulo titulado Cómo Como, sólo he visto el principio y me ha llamado la atención dos cosas (en una misma historia).

Soysuper, el supermercado online

Hola chic@s, hoy vengo a hablaros de un nuevo descubrimiento, la web Soysuper, no se si la conocéis, para mi era nueva hasta unos días que me hablaron de ella y la verdad es que encantada.

Cómo verse más delgada (vídeo de Maiah Ocando)

A veces cuando perdemos peso no somos conscientes de la pérdida de volumen y no nos vestimos acorde a nuestro nuevo peso, hay otras veces que en el proceso parecemos tener más peso del que en realidad tenemos, de esto nos damos cuenta sobretodo al ver fotografías en las que no nos gustamos, el mejor truco para disimular algunos rasgos que no nos gustan es a través de la ropa y los complementos, me pareció muy interesante compartiros un vídeo de Maiah Ocando, una youtuber que desde su canal nos ayuda con su Visto Bueno a querernos un poquito más, no os perdáis sus vídeos, son geniales ;)

Documental Super Size Me

Hace tiempo, escribí un artículo sobre la comida basura y el uso del GSM (Glutamato Monosódico), nombré varias cadenas de comida rápida pero mi sorpresa fue que sólo Mc Donalds me dijo no estar de acuerdo con mi artículo y que me invitaba a ver sus instalaciones en Toledo para ver el proceso de fabricación de su hamburguesa más conocida, la Big Mac, he de decir que la visita fue genial y la carne que allí utilizaban era ternera de primera calidad, aunque también he de decir que la afirmación de que usaban GSM la cogí de un estudio que habían hecho y entregado por lo que me queda la duda, so

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Esta maravilla es obra de mi cuñado @dani_adso, ¿queréis uno? Sólo tenéis que mandarle un mensaje o un whatsapp y él os lo hace totalente personalizado 😍 #tw Esa carita de pillo...😍 ¿A quién habrá salido? #tw Ese momento en el que te dice mami móvil, foto y posa...#estoycreandounmonstruo #tw 🤣🤣 Visita a Ronda en Familia, mejor imposible! #tw Para contrataciones como gogó por favor mandar un privado 😂😂 #tw Día a tope de trabajo y nos lo merecíamos @amaliaescalonafernandez 🍻 #tw #snapchat Volvemos a la rutina y qué mejor con recetas nuevas en la web, espero que os gusten!! #operacióncastaña #chatidieta #tw En estos días ha sido el cumple del abuelo y hay un rizoso que ha disfrutado de soplar las velas jeje #felicidades #tw Aqui un medio pelirojo disfrutando de la música 😂😂😛 #tw